Junggesellenabend – Der Höhepunkt vor der Hochzeit

Junggesellenabend: Ein guter Tipp für Sie: Damit Sie auch ausgelassen feiern können, sollten Sie Ihren Junggesellen- oder Polterabend am Tag vor Ihrer Hochzeit nicht veranstalten. Kater und verquollene Augen gehören nicht gerade zu den schönsten Hochzeitsaccessoires.

Hier möchten wir Ihnen einige Tipps gegen den Kater nach der großen Party geben

Nicht auf nüchternen Magen trinken. Gönnen Sie sich am besten eine fettreiche Mahlzeit vor der Party, denn Fett hemmt die Aufnahme von Alkohol ins Blut.

Viel Mineralwasser (auch Leitungswasser) vor, während und nach der Party viel Mineralwasser trinken, um den Mineralhaushalt des Körpers wieder auszugleichen. Das ist ganz besonders notwendig, denn Ihr Körper scheidet durch Alkohol vermehrt Flüssigkeit und Mineralstoffe, vor allem Salz, aus.

Knabbern Sie zwischendurch Erdnüsse, Chips, Oliven oder andere fett- und salzreiche Snacks. Wer es aber gesünder mag: eine bis zwei Prisen Salz auf der Tomate oder dem Ei vom Tresen reichen aus, um die Salzverluste frühzeitig auszugleichen.

Trinken Sie nicht zu viel durcheinander – Wein, Sekt, Bier. Wichtig: Süße und liebliche Drinks haben ein besonders hohes Katerpotenzial.

Wodka, Gin und Weißwein sind relativ gut verträgliche Getränke, die schlimmsten Nachwirkungen – bei gleicher Alkoholmenge – verursacht Brandy.

Nehmen Sie eine Kopfschmerztablette direkt nach der Party, das macht den Kater am kommenden Morgen verträglicher oder verscheucht ihn vollkommen.

Ein Eisbeutel an Schläfen und Stirn verengt die Blutgefäße und lindert dadurch den Kopfschmerz. Außerdem wirkt auch abschwächend konzentriertes Pfefferminzöl, das Sie an diesen Stellen leicht einmassieren. Achten Sie jedoch unbedingt darauf, dass das Öl nicht in Ihre Augen gelangt!

Wie erkenne Sie eine verkaterte Person?

Sie ist mürrisch und launisch. Begleitet von Kopfschmerzen und ständigen reiben des Kopfes. Sie versuchen Konversationen aus dem Weg zu gehen und suchen sich nur ruhige Plätze aus. Der Hunger und der vor allem der Durst sind bei Katerbeschwerden riesig. Ständig trinken sie Wasser und haben immer Lust auf etwas Essbares. Falls es ein sehr starker ist, setzt ausnahmsweise das Hungergefühl aus und ein anderes ein – die Übelkeit.

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